PRETEMPORADA: Dia 13

martes, 6 de julio de 2010

River se entrenó esta mañana en el Estadio Monumental.

Luego de una entrada en calor, se llevaron a cabo actividades estrictamente físicas. Se inició en el gimnasio del vestuario con una rutina de 2 estaciones con variantes de ejercicios y trabajos de fuerza en tren superior y zona media. Siguió con trabajos con pelota y 8 pasadas de 400 mts. a ritmo aeróbico intenso en el campo de juego. Y finalizó con trabajos de elongación. Todo duró 1 hora y 45 minutos.

Próximo entrenamiento:
·         Miércoles 0707 a las 10 hs. en Defensores de Belgrano, a puertas cerradas y sin atención a la prensa.
·         Próximo día de atención: Jueves 07/07 (amistoso vs. Libertad de Paraguay –cerrado al público).